Podle všeho jsme se v době našeho těhotenství nastěhovali do našeho těla, celé ho prostoupili, ovlivňujeme a ovládáme každý jeho kout a záhyb. Je dobré si to uvědomit. Jediné, co doopravdy můžeme ovlivnit, je náš vlastní život. Jsme zodpovědní za to, jak náš život žijeme, jak se chováme k sobě a k ostatním. Jestli jednáme ze strachu a necitlivosti. Nebo
Co poutá moji pozornost, to roste!
Platí jednoduché pravidlo: Co poutá moji pozornost, zajímá mne, budí moje emoce, to roste, to ke mně přichází ve velké míře. Platí to i v případě, kdy to nechci, bolí mne to, zraňuje. Platí to zkrátka vždy. Má mi to totiž nastavit zrcadlo. Přimět mne k tomu, že něco pochopím, že mi něco dojde. Dávejte si pozor na to, co
Spoluúčast na emocích druhých
Lidé kolem nás žijí své příběhy a často nás zahrnují emocemi ze svých vlastních zážitků. Ty pozitivní nás posilují a rozdávají radost. Ty negativní nás často zasahují na našem citlivém místě, bolí a stahují dolů. Ale nemusí. Je jen na našem vlastním rozhodnutí, jestli je přijmeme, prožijeme, vezmeme si je osobně a zareagujeme. Nemusíme. Můžeme je přijmout pouze s porozuměním.